テニスが強くなる本

先日こんなご質問いただきました。
「もっとテニスが上達したいんですが、どんな本を読めば良いですか?」

こんなご質問です。
実はこういうご質問けっこういただきます。

確かに書籍から情報を得る事は上達を加速させるにはとても効果的です。
ぜひ、どんどん情報を増やしていただきたいと思います。

ただ、中には上達を遠回りさせる情報もあるので、情報の収集と取捨選択には注意する必要があります。

ちなみに私のおすすめの本を一つ紹介しますね。

ウイニング・アグリー 読めばテニスが強くなる

これはブラッドギルバートという元世界ランキング4位の選手が書いた本です。
実は彼の評価は自身の選手としてより、引退後のコーチとしての手腕が非常に高いんです。

例えば、100位以下まで下がったアガシを1位にまで押し上げた。
また、グランドスラムで優勝できなかったロディックをUSオープンで優勝させた。

等等。

錦織選手もギルバートのコーチを受けていた時期がありました。
その時はわずか1年程度でランキング98位から25位に急上昇しました。

そんな彼の強くなる秘訣が紹介されています。
彼はメンタル面を非常に重要視しています。

また、それだけではなくメンタルが与える影響を考慮して戦略、戦術に活かしていく事が彼の素晴らしいところです。

まだ読まれた事がない方はぜひ、一度読んでみてください。
かなりインパクトあります。

試合に対する考え方やイメージが大きく変わると思いますよ。
良かったら参考にしてみてくださいね。

いつも長文お読みいただいて本当にありがとうございます。

フィーリングテニス
戸村基貴

写真提供:小林一仁(zonephotography)

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