テニスの上達の為にボールの距離感が合わない理由と対処法 ストロークが苦手な人の大きな特徴の一つがボールとの距離が合わない事です。 「ボールとの距離感が分からない・・・」「ボールと上手く距離が取れない・・・」「ボールから離れられない・・・」「ボールがどれぐらい弾むか分からない・・・」 ...2024.03.11テニスの上達の為に
テクニック解説ボールの威力を上げる秘訣 「もっと、威力のボールを打ちたい」こう思うと、ほとんどの場合、スイングのスピードを上げようとします。 ですが、これはお勧めしません。ほとんどの場合、スイングの速度を上げても、ボールの威力は上がらないからです。 確かに上手くボー...2024.03.04テクニック解説テニスの上達の為に
イメージと感覚テニスに必要な正しい目の使い方 こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。 今回はテニスに必要な正しい目の使い方についてお話しします。テニスにおいて、視覚は非常に重要な五感です。 適切に観えていなければ、パフォーマンスは上がりません。真っ暗闇の場所や、目隠し...2024.02.26イメージと感覚
テクニック解説テニスに必要な良いフォーム テニスは想像以上に繊細なスポーツです。ほんの少し、動きやタイミングがズレるだけでボールは思いもよらないところへ飛んでいきます。 安定したボールには安定したフォームが必要です。フォームの乱れはボールの精度に大きな影響を与えます。 ...2024.02.19テクニック解説
テニスの上達の為にアングルショット、ドロップショットを身に付ける条件 アングルショットやドロップショットなど、繊細なショットを身につけるには、それに必要な感度が必要です。繊細なショットであれば、あるほど、微妙な力の加減やラケット面の調整が必要です。大雑把な使い方では、繊細なショットを身に付ける事が出来ません...2024.02.12テニスの上達の為に
テニスの上達の為になぜテニスは打点が近くなるのか?どうすれば、良い打点打てるのか? こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。 さて、今日は「打点が近くなる問題」についてお話しします。 「打点が近くなって打ちにくい・・・」こんな悩みをお持ちの方は多いと思います。 この現象は特にフォアハンドストロークで起...2024.02.12テニスの上達の為に
テニスの上達の為に腕がスイングされる理由 こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。 今日のテーマは「腕がスイングされる理由」これについてお話ししていきます。 当たり前の事ですが、テニスは腕をスイングしないとボールを打てません。その為に、腕のスイングは非常に重要なポイ...2024.02.05テニスの上達の為に
テニスの上達の為に脱力は危険、テニスに必要なのは「しなやかさ」 こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。 早速ですが、今日のテーマは。「しなやかさと脱力」 これについてお話しします。 これは、テニスに限りませんが、レベルの高い選手ほど、動きが滑らかでしなやかです。硬さやぎくしゃく感...2024.01.29テニスの上達の為に
ヘッドワーク強くなる為に必要な堅実なポイントの取り方 こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。 さて、早速ですが、今日のテーマです。 今日は「堅実なポイントの取り方」これについてお話ししていきます。 テニスは確率のスポーツです。最高のプレーで取った1ポイントも。簡単なケア...2024.01.22ヘッドワーク戦略、戦術
テニスの上達の為に安定したプレーに必要なエネルギー 今日は「安定したプレーに必要なエネルギー」これをテーマにお話しします。 実はテニスボールを打つ為のエネルギーは大きく二つに分ける事が出来ます。 一つは「不安定で扱いにくいエネルギー」そして、もう一つは「安定した扱いやすいエネル...2024.01.16テニスの上達の為に
フォアボレーフォアボレーの正しい腕の使い方の再確認 今回はフォアボレーの正しい使い方を再確認してみたいと思います。テニスは腕だけでボールを打つわけではありません。全身を上手く使いこなす必要があります。とは言う物の、腕の使い方も非常に重要です。腕の使い方が拙いとボールを捕まえる事が出来ません...2024.01.10フォアボレー
フォアハンドストロークフォアハンドストロークのユニットターンの方法と本当の意味 今日のテーマは「フォアハンドストロークのユニットターンの方法と本当の意味」これについてお話しします。 フォアハンドストロークでは「ユニットターンが大切」こんなアドバイスを聞いた事があると思います。 確かに、フォアハンドストロー...2024.01.10フォアハンドストローク
テニスの上達の為にテニスのフォームに必要な動き 今日のテーマは「テニスのフォームに必要な動き」こんなテーマでお話しします。 いきなりですが、あなたはどんな音楽がお好きですか?世の中には、感動するような素晴らしい楽曲がたくさん存在します。ですが、その楽曲も元を辿れば、ただの音の組み...2024.01.03テニスの上達の為に
テニスの上達の為に本当の手打ちとは、手の感度を失う事 さて、早速ですが、今日のテーマです。 今日は「本当の手打ちとは?」これをテーマにお話しします。 「手打ちはダメ」こんなアドバイスを良く聴くと思います。 実際、手打ちを繰り返していても、上達には結びつきません。全身を上手く...2023.12.25テニスの上達の為に
フォアハンドストロークフォアハンドストロークで打点を前にする為の種と仕掛け こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。 今日はフォアストロークの打点について解説します。 フォアストロークの最も多い悩みの一つが打点。 本来、打点は出来るだけ、前で捕らえる方が良いです。後ろになると、それだけ精度、パ...2023.12.18フォアハンドストローク
フォアハンドストローク振り遅れない為のフォアストロークのテークバック 今日のテーマは「振り遅れない為のフォアストロークのテークバック」これをテーマにお話しします。 フォアストロークで最も多い悩みの一つが「振り遅れ」 「振り遅れて気持ちよく打てない」こんな悩みをお持ちの方は多いです。 この悩...2023.12.11フォアハンドストローク
集中力テニスに必要な集中力の上げ方 今日のテーマは「集中力の上げ方」これについてお話しします。 テニスには集中力がとても重要なのはもう、ご存知だと思います。 ですが、「どうすれば、集中力が上がるか?」これについて、勘違いしている方は少なくありません。 「練...2023.12.04集中力
テニスの上達の為にテニスで振り遅れる4つの理由 さて、早速ですが、今日のテーマです。今日は「テニスで振り遅れる4つの理由」についてお話しします。 テニスのミスのほとんどは「振り遅れ」です。ボールとタイミングが合うと、必ずイメージに近い状態でボールは飛んで行きます。 逆にタイ...2023.11.27テニスの上達の為に
ヘッドワークテニスに必要な読みとは? こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。 さて、早速ですが今日のテーマです。今回は「テニスに必要な読みとは?」こんなテーマでお話しします。 テニスは相手の意図を読む事がとても重要です。意図を読む事が出来るとそれだけ、余裕を持...2023.11.21ヘッドワーク集中力
イメージと感覚テニスに必要な肌感覚 今日は「肌感覚」をテーマにお話ししていきます。 もうご存知だと思いますが、肌感覚とは「肌に触れたときに受ける感じのこと」です。 日常生活では、あまりにも、当たり前に使っているので、あまり注目された事が無いかもしれません。ですが...2023.11.13イメージと感覚