2017年4月

テニスが上達するのに必要なアナログ思考

今回は「アナログ思考」がテーマです。 実はデジタル思考ではテニスはなかなか上達する事ができません。 アナログ思考で捉える事がとても大切なのです。 では、そもそもアナログとは? 「連続した量(例えば時間)を他の連続した量(…

プレッシャーに強いテニスプレーヤーになる為に

今回はプレッシャーに強いテニスプレーヤーになる為のポイントです。 ちなみにあなたは「メンタルが強いプレーヤー」と聞くとどんなプレーヤーを想像しますか? ピンチになっても強気で、プレッシャーに負ける事がないプレーヤーを想像…

テニスに必要な目の話

今回はテニスに必要な目の話です。 当たり前の事ですが、テニスではボールを観る事はとても大切な事です。 これは誰もが知っている事だと思います。 ですが、その観方はプレーヤーによって違います。 レベルの高いプレーヤーほど、良…

自分の内なる声に耳を傾ける

今回のテーマは「内なる声」です。 今年、フィーリングテニスでは積極的にテクニックについてご紹介しています。 今まで、フィーリングテニスでは、テクニックについてはあまり積極的にご紹介してきませんでした。 理由はテクニックに…

テニスで感じる違和感の意味

今回のテーマは「違和感」です。 違和感の意味を調べると? 「生理的、心理的にしっくりこない感覚。周囲の雰囲気にそぐわず、食い違っている印象を受けること。また、普段と様子が違うこと。不自然なさま。」と書かれています。 テニ…

テニスの試合で集中力を高めるコツ

今回はテニスの試合で集中力を高めるコツについてお話しします。 そのコツとは「手放す事」です。 人は「欲しい」と思った物をなかなか手放す事ができません。 「欲しい」と思った物は何とか手に入れようと努力します。 これはとても…

試合に強くなるには自分をコントロールしよう

今回のテーマは「自分をコントロールする」です。 テニスは自分をコントロールする事がとても大切なスポーツです。 なぜなら、自分だけが唯一コントロールできる可能性があるからです。 自分以外の事は常に不確定な要素を含むので、自…

テニスの調子を整える方法

今回は「テニスの調子を整える方法」についてお話します。 人には必ず「調子」の波があります。 もちろん、テニスにもあります。 調子が良い時は自分がイメージしている事に近いプレーができて、逆に調子が悪いとなかなか自分がイメー…

テニスの試合で感じる不安を取り除くには?

今回は「テニスの試合で感じる不安を取り除くには?」についてお話します。 誰もが試合中に不安を感じる事はあると思います。 「勝つか?負けるか?」 「入るか?入らないか?」 「打てるか?打てないか?」 「取れるか?取れないか…

テニスのボールの観方

今回のテーマは「テニスボールの観方」です。 テニスをプレーしている時にボールは案外見ていない物です。 また、それがテニスの上達に大きく関わっているのも事実です。 では、テニスボールの観方についてお話していきます。 興味は…