2019-07

テニスの上達の為に

ダブルスでは「後ろを向いてはいけない」と言う間違った常識の話

先日こんな質問をいただきました。 参考になると思いますのでシェアします 「戸村コーチ こんにちは。 いつもメルマガで貴重な情報を発信して下さりありがとうございます。 毎回深く勉強させてもらっています。 現在、DVDは試合編、スマッシュ編...
テニスの上達の為に

いつも同じフォームで打つとテニスは安定しないと言う話

さて、今日のお話は「安定」について。テニスは確率のスポーツです。 ショットには安定性を求められます。そして、またそれがその人のレベルでもあります。 ではどうすれば安定したショットが打てるか?ここは非常に大切なポイントです。 ...
テニスの上達の為に

現状把握とテニス

今日のテーマは「現状把握」です。 テニスで初めての練習をすると大きく二つのタイプに分かれます。 一つは割と簡単にその感覚を掴むタイプ。 いわゆる「勘が良い」と言われるタイプですね。 そして、もう一つは新しい事に中々順応で...
テニスの上達の為に

上達に必要な自分との向き合い方

今日のテーマは「自分との向き合い方」です。 テニスが「上達する」為には絶対に必要な事があります。 それは出来ない事に挑戦する事です。 出来る事ばかりを繰り返していては必ずすぐに壁がやってきます。 ところが、出来ない事に挑戦す...
イメージと感覚

安定したプレーに必要な放物線のイメージ

今日のテーマは「放物線」です。 当たり前の話ですがテニスボールは 必ず、放物線を描いて飛んで行きます。 ところが、実はプレー中に この放物線が見えている方は非常に少ないです。 理由はとても簡単です。 ほとんどのプレーヤ...
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