2019年5月

サーブのイップスでお悩みだったMさん

今回ご紹介するのはサーブのイップスでお悩みだったMさんです。 ここ数年間、ずっとイップスで悩まれていると言う事で尋ねてこられました。 まずはレッスン前のMさんの様子をご覧ください。 ご覧のような感じです。 イップスと言う…

テニスの動きと元になるイメージ

今日は体の動きについて少しお話したいと思います。 人の動きには必ず、元になるイメージがあります。 そして、そのイメージがテニスの動きの元になります。 例えば「押す」と言う言葉からどんな動きをイメージするか? また、「打つ…

頭で分かってもテニスは上手くなれない

今日のテーマは「頭と身体」です。 「頭では分かっているんです・・・ でも、身体が思ったように動いてくれないんです・・・」 こんな風に感じている方は非常に多いです。 ですが、実はこれはとても危険な考え方です。 理由は頭と身…

相手と打ち合う覚悟

今日のテーマは「打ち合う」です。 とても当たり前の事ですが、テニスは相手とボールを打ち合うスポーツです。 ですが、相手と打ち合う事を避けてしまう事があります。 これは要注意です。 自分が相手に打ち勝てる自信があれば、無理…