バックボレー

バックハンドストローク

テークバックの重要性

今日はテークバックの重要性についてお話しします。 私はテニスコーチを始めて、今年で34年になります。 34年経って、今更ながら、テークバックは非常に大切だと改めて感じます。 テークバックに新しい気づきがないとテニスのレベルは変...
テクニック解説

キレの良いボレーを打つには

今日はキレの良いボレーを打つ為に必要なポイントについてお話ししたいと思います。 キレの良いボレーを打つ為にはスライス回転を効率よく利用する必要があります。 スライスの回転量と前方への推進力とのバランスです。 いくら回転の量が多くても推...
テクニック解説

ボレーのグリップ

今日はボレーのグリップについてお話しします。 ボレーはストロークと違い、スライス回転を使う方が有効な場面が多いです。 その為にボレーのグリップはスライス回転をコントロールしやすいように持つ事がポイントになります。 また、ボレーはストロ...
テクニック解説

ローボレーのコツ

今回はローボレーのコツについてお話ししたいと思います。 ローボレーを苦手にしている方は多いと思いますが、本来、ローボレーはそれほど、難しい技術ではありません。 にも関わらず、なぜ、苦手にしている方が多いのか? 実は弾道のイメージにギャ...
テクニック解説

バックボレーの手首の使い方

今回はバックボレーの手首の使い方についてお話ししたいと思います。 実はバックボレーの手首の使い方は非常に大切です。 理由は大きく二つあります。 一つはテークバック時のラケット面を作る時に必要な使い方がある。 そして、もう一つはボ...
テクニック解説

バックボレーのコツ

今回はバックボレーのコツについてお話ししたいと思います。 バックボレーにもいくつか絶対に抑えるべきポイントがあります。 ですが、中でも最も重要なのはテークバックの時のラケット面です。 では、まず、フェデラーのバックボレーを観察して...
テクニック解説

バックボレーの打点

今回はリクエストをいただきましたのでバックボレーの打点についてご説明したいと思います。 *フォアボレーの打点の打点はこちら フォアボレーの打点でもご説明しましたが、打点を「ボールを打つ位置」と考えると非常に難しくなります。 理由は...
テクニック解説

ボレーの打ち方

今回はボレーの打ち方についてお話ししようと思います。 ボレーの打ち方で最も大切な事はテークバックの方法です。 ボレーはスイング自体はコンパクトでとてもシンプルです。 ところが、逆にコンパクトでシンプルであるがゆえに、テークバックし...
テクニック解説

ボレーボレーのコツ

今回はボレーボレーのコツについてお話ししたいと思います。 ボレーボレーが上達するのに最も大切な事は「反応」です。 もちろん、フォアボレー、バックボレーのそれぞれの基本的なテクニックは必要です。 ですが、いくらそれぞれのボレーが出来...
テクニック解説

フェデラーのフォアボレー

今回はフェデラーのフォアボレーについて見てみます。 フェデラーは基本的にはストロークで攻撃を仕掛ける事が多く、決してネットラッシャーというわけではありません。 ですが、非常に攻撃力の高いボレーも持っています。 キレ、精度、守備範囲など...
テクニック解説

片手バックボレーの打ち方

今回は片手のバックボレーの打ち方について少しお話ししたいと思います。 切れの良い片手バックハンドボレーを打つ為には大きく二つのポイントがあります。 一つはテークバックの作り方。 そしてもう一つはインパクトの作り方です。 バッ...
テクニック解説

ボレーが好きになる秘訣

今回は「ボレーが好きになる秘訣」です。 まずは、先日いただいた感想をご覧ください。 「プライベートレッスンをしていただいた○○です 実は自分の中では(他の人から見たらわからなくても)劇的に変わりました。 本当に久しぶりに...
テクニック解説

イメージ通りのスイングができるようになるために

今回は「イメージ通りのスイング」がテーマです。 人の身体はなかなかイメージしている通りにコントロールする事ができません。 イメージとはギャップがあるのが普通です。 このギャップを埋める為にはトレーニングが必要です。 それ...
テクニック解説

ボレーのコツ

実は先日、ボレーについて少しご質問いただいたので今日はボレーについてお話しますね。 ボレーにはよく「センス」や「タッチ」 場合によっては「素質」が必要なんて事が良く言われますよね。 「あの人はセンスが良い」 「あの人のボレー...
テクニック解説

テニスのウイニングショットとは?

今日は先日のクリニックの内容をシェアしたいと思います。 今回のテーマは「ボレーのウィニングショット」 さて、あなたはウィニングショットと聞くとどんなイメージが沸いてきますか? 「ビシッ!」と切れの良いボレーがウィナーになっているボ...
テクニック解説

ドロップボレーやロブボレーを身に着けるには?

さて、今日はDVDをご覧いただいた方から ご質問をいただいたのでシェアさせていただきます。 まず、ご質問はこんな感じです。 「ピンポイントで狙っていると身体が勝手に反応しボールを、狙った所に打つとありましたが、このとき球種(通...
タイトルとURLをコピーしました