テニスの上達の為にテニスのメンタル さて、今日は今更ながら「メンタルとは」をテーマにお話ししたいと思います。昔はメンタルトレーニングと言えば、ごく一部のトップ選手を対象にしたトレーニングでした。 ところが、今はスポーツ選手に限らず、ビジネスマンを始め、あらゆる職種の方...2022.02.21テニスの上達の為に集中力
テニスの上達の為にテニスは技術が上手くなっても、ミスは減らない さて、今日はミスの原因について考えてみたいと思います。 一般的にはミスの原因は技術の問題であり「上手くなれば、ミスは減る」と考えがちです。実際、テニススクールなどでは、ミスが多いとラケットワークや身体の使い方を指導されると思います。...2022.02.07テニスの上達の為に
テニスの上達の為にドリームキラーにご注意 今日のテーマは「ドリームキラーにご注意」です。 前回「未来の作り方」についてお話ししました。言葉はイメージそのものです。そして、また、その言葉は未来その物である事もお話ししました。 ですから、言葉にはとても注意が必要です。例え...2022.02.04テニスの上達の為に