素振り

今日のテーマは「素振りの重要性」です。 テニスが上達する為には質を上げる必要があります。 特に大人のテニスフリークにとって、テクニックの質を高める事は非常に大切になります。 理由はとても簡単です。 体力的な向上は中々期待できないからです。 ...