肩甲骨

今日は「上半身の使い方」についてお話しします。 実はテニスの全てのショットにおいて、基本的な上半身の使い方は同じです。 ストローク、サーブ、ボレー、スマッシュ。これらは全て、同じ使い方をします。 もちろん「同じ振り方をする」と言う意味ではあ...