試合前　メンタル

今回は「試合直前の練習のコツ」についてお話したいと思います。 試合に参加する経験が少ないとどうしても試合が近づくにつれて「焦り」を感じる事が多くなります。 その為に、自信がないショットを何とか上手くできるように練習しがちです。 例えば、セカ...