捻り

テニスの上達の為に

知っておきたい筋肉の特性

さて今回は「筋肉の特性」がテーマです。 私達の身体はなぜ、動く事ができるのでしょう? 理由は筋肉が骨を動かしているからです。 また、その筋肉に指令を出しているのは脳です。 もちろん、テニスにおける動きもこの原理原則に従って動く必...
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