テニスの上達の為に

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。早速ですが、今日のテーマです。今日は「否定形の落とし穴」こんなテーマでお話しします。テニスの指導を見ていると、よく否定形でアドバイスされるのを見かけます。例えば。「身体を横に向け過ぎない」「打点を前...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、早速ですが、今日のテーマです。今日は「テニスに必要な『分かる』とは？」こんなテーマでお話しします。「どうやって打ったら良いか分からない」「打点が分からない」「ラケット面が分からない」・・・・伸...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、早速ですが、今日のテーマです。今日は「塩梅」こんなテーマでお話しします。塩梅（あんばい）とは？元々は梅干を漬ける時に出てくる梅酢の事で、塩加減を間違えると味付けが変わってしまう事から。「良い塩...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、早速ですが、今日のテーマです。今日は「イメージの勘違いを解く」こんなテーマでお話しします。まず、大前提として、知っていただきたい事をお話しします。それは「身体は100％イメージ通りに動いている...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、早速ですが、今日のテーマです。今日は「骨を感じる」こんなテーマでお話しします。フィーリングテニスでは筋肉ではなく「骨で打つ」事を目的にしています。理由はとても簡単です。筋肉は年齢と共に簡単に衰...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、早速ですが、今日のテーマです。今日は「スイングの初動で大切な事」こんなテーマでお話しします。では、まず、結論です。スイングの初動はゆっくり降り始めます。急発進は「百害あって一利なし」です。理由...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、今日は「技の始まり」こんなテーマでお話しします。テニスが上達するには技を習得する必要があります。いわゆるテクニックと言われるものです。技は自分が望むパフォーマンスを発揮する為に必要な物です。レ...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。今日のテーマは「感覚の再現」です。では、早速お話ししていきます。まず、結論です。上達を加速させたければ、感覚を再現するよう練習してください。ほとんどの方は、フォームや打ち方を再現しようとします。これ...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。早速ですが、今日のテーマです。今日は「毎日、練習できない人が上達するコツ」こんなテーマでお話しします。オンラインスクールの生徒さんから、こんな質問をよくいただきます。「忙しくて、毎日、練習する事が出...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、早速ですが、今日のテーマです。今日は「目だけに頼るとテニスは伸び悩む」こんなテーマでお話しします。常々「テニスは五感でするもの」とお話ししています。テニスは想像以上に繊細なスポーツです。頭で考...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、早速ですが、今日は「技術とは？」こんなテーマでお話しします。いきなりですが、「テニスの技術とは、どういう物ですか？」と質問されると、どう、お答えになりますか？多くの場合。各ショットのグリップや...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、早速ですが今日のテーマです。今日は「テニスの技術とは？上手くなりたければ、出力を伝えきれ！」こんなテーマでお話しします。ある程度、ボールがコントロール出来るようになってくると、次の課題となるの...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。早速ですが、今日のテーマです。今日は「テニスは理論、理屈だけでは上手くなれない」「科学、医学は万能か？」こんなテーマでお話しします。一般的には「科学的」「医学的」と言われると、信頼性、信ぴょう性が高...

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、早速ですが、今日のテーマです。今日は「ボールの威力を上げる方法」についてお話しします。では、まず、結論です。ボールの威力を上げる為にまず、するべき事。それは、ボールとコンタクトした時の身体の強...