サーブ テニスの全てのショットに必要な本来の腕の使い方
私たちの上肢（肩、腕、胸など）の骨の構造は鳥たちとほぼ同じです。この事から、私たちの腕は鳥が羽ばたくのと同じように使う事が本来の使い方と言えます。 では、彼らはどのようにして飛んでいるのか？注意深く観察すると、とても興味深い事が分かります。...
スマッシュ
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スマッシュ スマッシュのテークバック
今回はスマッシュのテークバックについてお話ししたいと思います。 一般的には、スマッシュはロブが上がるとすぐに腕とラケットを担ぎ上げ、準備するように言われます。 特に振り遅れてしまう方には「早くラケットを担ぐ」こんなアドバイスがされると思いま...
スマッシュ スマッシュのコツ
今回はスマッシュのコツについてお話ししたいと思います。 「スマッシュが得意」と言うアマチュアプレーヤーは案外少ないようです。 ですが、実は本来はスマッシュは一度覚えてしまうと調子の波が少ないショットです。 理由はロビングのボールはスピードの...
スマッシュ スマッシュのフットワークを良くするには？
今回はスマッシュのフットワークについて。 先日のクリニックでスマッシュを指導させていただんですが、その上達ぶりに私もちょっと驚きました。 参加者の皆さんも「皆の変わりように驚いた」と言われる程だったんです。 では、一体どうして、そんなに上達...