フォアのローボレーが苦手な人がまず、するべき事

フォアボレー
この記事は約1分で読めます。

フォアのローボレーが苦手な人には、ぜひ、して欲しい事があります。
それは、足を使わず、ラケットヘッドとラケット面の扱いを練習する事です。

体勢を整える理想のローボレーに拘ると、ローボレーは非常に難しくなります。
そんな時は発想を逆転させて、理想ではない練習をする事。
理想的に練習は時にテニスを難しくします。

本来であれば、股関節、膝の動きがとても重要になるローボレーですが、それを敢えて使わず、ラケット面だけでまずは返球するようにします。
こうする事で、結果的にローボレーは上達していきます。

コメント

This website stores cookies on your computer. These cookies are used to provide a more personalized experience and to track your whereabouts around our website in compliance with the European General Data Protection Regulation. If you decide to to opt-out of any future tracking, a cookie will be setup in your browser to remember this choice for one year.

Accept or Deny

タイトルとURLをコピーしました