試合で実力が発揮できない人の勘違い

「試合になると普段の実力が発揮できない・・・」

こんな悩みをお持ちの方は少なくないと思います。
試合では集中力を高める事が大切であることはプレーヤーなら誰もが知っています。
ですが、試合で空回りする方は集中力を高める方法を勘違いしているケースが非常に多いです。
集中力を高めるには頭（顕在意識）を使わない空っぽの状態、つまり「無」の状態に入ることがとても重要です。
ところが、「集中しよう」「良いプレーをしよう」と意識してしまうのです。
残念ながらこの状態は頭が空っぽの状態ではありません。
そのために、逆に集中力が下がってしまうのです。
ここを勘違いしていると、試合では気持ちや心が空回りし、結局、日ごろの実力を発揮できなくなってしまいます。