テニス 技術

テクニック解説

テニスの技術は全て、塩加減で決まる

今回のテーマは「塩加減」です。美味しいお料理を作る為には「塩加減」は肝ですよね。塩加減とは読んで字のごとく「塩の量の加減」です。「塩を入れるか?入れないか?」ではありません。塩を入れる事は間違いないんです。問題は「どれぐらい入れるか?」と言...
イメージと感覚

見取り稽古の大切さ

今日のテーマは「見取り稽古」です。武道の世界には「見取り稽古」と呼ばれる練習があります。見取り稽古とは直接教わるのではなく、師匠や相手の技や呼吸、タイミング、動きなどを見て盗む為の練習です。この練習は短期間に上達するにはとても大切な練習です...
テクニック解説

現実を正確に把握する

今回のテーマは「現実の把握」です。以前にもお話ししていますが、技術とは二つの要素を満たす必要があります。一つは「再現性」そして、もう一つは「効率」です。この二つを満たし、それぞれの要素が高い次元で実現されて時、技術レベルが高いということにな...
テクニック解説

テニスの技術とは?

今回のテーマは「技術」です。まず、テニスが上達するには「技術」が必要な事はわかっていただけると思います。実際、生徒さん達に質問するとほぼ全ての人達が「必要だ」と答えてくれます。ですが、次の質問にはなかなか明確に答えてくれません。その質問とは...