緊張

フィーリングテニス

試合では緊張して振れなくなる

「試合になると緊張していつも通りに振れなくなる」では、どうして、試合になるといつもと同じようにラケットが振れなくなってしまうのか?これは技術の問題ではありません。原因はメンタル面にあります。メンタルと言っても、「気の強さ」「性格」「精神力」...
メンタルトレーニング

プレッシャーに強くなるには?

こんにちは!フィーリングテニスの戸村です。今回はプレッシャーについて少しお話します。プレッシャーって誰もが感じる事があると思います。ちなみに体操の内村選手は「プレッシャーを感じた事がない」と公言してましたが、非常に珍しいケースだと思います。...

This website stores cookies on your computer. These cookies are used to provide a more personalized experience and to track your whereabouts around our website in compliance with the European General Data Protection Regulation. If you decide to to opt-out of any future tracking, a cookie will be setup in your browser to remember this choice for one year.

Accept or Deny