メンタルトレーニングテニスの自信をつけるには？ 今日のテーマは「テニスの自信をつけるには？」です。 自信とは「自分を信じる」と書きます。 つまり、自分で自分自身を信じる事ができるようになると自信は自然と身についてきます。 では、どうしたら、自分を信じる事ができるか？ 実は...2018.04.19メンタルトレーニング
セルフコントロールテニスは自分を信じる事から上達が始まる 今回は「自分を信じる」についてお話したいと思います。 自分を信じている人と、自分を信じていない人。 この両者は上達のスピードが全く違います。 当然、自分を信じている人のほうが上達が早いわけですが、あなたは自分を信じていますか？...2017.03.08セルフコントロールメンタル
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