サーブテニスの全てのショットに必要な本来の腕の使い方 私たちの上肢（肩、腕、胸など）の骨の構造は鳥たちとほぼ同じです。この事から、私たちの腕は鳥が羽ばたくのと同じように使う事が本来の使い方と言えます。 では、彼らはどのようにして飛んでいるのか？注意深く観察すると、とても興味深い事が分か...2022.07.18サーブスマッシュテニスの上達の為にフォアハンドストロークフォアボレー
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