2019

早速ですが、今日は「無心」についてはお話したいと思います。 テニスボールを打つ時にはただ、無心でボールと向き合う事。 これがとても大切です。 頭や心が騒がしい状態では、テニスは中々上手くなれません。 頭と身体、また心と身体が...

今日のテーマは「勝負強さ」です。 テニスは技術レベルが高い方が強いわけではありません。 強さと上手さは別の物です。 技術レベルがそれほど高くなくても試合には強いプレーヤーはたくさんいます。 逆にとても上手なのに試合になると中々勝...

今日は反復練習の意味についてお話ししたいと思います。 テニスには反復練習がつきものです。 特に基礎的な技術のレベルを高めるには必ず必要です。 ですが、同じ反復練習をするにも取り組み方を間違えるとその練習効果は低くなります。 ...

今日は「テニスの癖」についてお話ししたいと思います。 テニスコートでプレーしている方達を見ると十人十色みんな違う打ち方をしていますよね。 中にはとてもユニークで癖のある打ち方をしている方もいます。 では、どうして、あのように癖...

今日は「記憶と気づきの違い」についてお話しします。 多くの方は「テニスは覚える物」また「覚えたら上達する」と思われています。 その為に、正しい技術や展開、配球を記憶しようとします。 ですが、これは勘違いです。 テニスは記憶す...