テクニック解説テニスのテークバックとは？
今回のテーマは「テークバック」です。 テークバックとはテニスボールを打つ為の準備です。 準備とは「物事をする前に、あらかじめ必要なものをそろえたり態勢を整えたりして用意をすること」です。 物事は準備が万全なら、成功する確率は大きく...
ボレー テークバック
テクニック解説
テクニック解説大きなテークバックにはいろいろ弊害が起きる
今回のテーマは「テークバック」についてです。 テークバックとは、ボールを打つ為の準備です。 ここで作ったエネルギーを使い、ボールに自分の意思を乗せて返球します。 テークバックに問題があるとエネルギーが小さかったり、エネルギーの...
テクニック解説テニスに必要な正しいテークバックとは？
今回のテーマはテークバックです。 テニスに必要な正しいテークバックを理解する為に「運動量保存の法則」をご紹介したいと思います。 何やら難しい言葉ですね(笑) でも実はこれ、テニスに非常に大きく関係します。 理にかなわない努力をい...
テクニック解説正しい打点とは？
今回は「打点」について。 テニスが上達する為には打点の習得はとっても大切です。 これはサーブから、ボレー、ストローク全てに共通です。 打点がズレるとスピードも回転もコントロールも全てにおいて問題が生じます。 逆に適切な打点でボー...
テクニック解説イメージ通りのスイングができるようになるために
今回は「イメージ通りのスイング」がテーマです。 人の身体はなかなかイメージしている通りにコントロールする事ができません。 イメージとはギャップがあるのが普通です。 このギャップを埋める為にはトレーニングが必要です。 それ...