テニスの上達の為に テニスはシンプルに考えると上手くなる
こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。今日のテーマは「シンプル」物事は出来るだけシンプルに捉えた方が上手くいきます。理由はそれだけ本質に近づくからです。シンプルから遠ざかり、複雑にすればするほど、枝葉の出来事の影響を受けます。そして本質...
2024-07
テニスの上達の為に 
DVD A級にランクアップする為に必要な事
試合に挑戦している方はA級へのランクアップを目標にされている方もおられると思います。今回はそんな方へのアドバイスです。良かったら参考にしてみてください。さて、早速ですが、A級にランクアップする時に注意するべきことがあります。ここを勘違いする...
テクニック解説 テニスの基礎とは？
こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、今日のテーマは「テニスの基礎」どんな事でもやはり、基礎や基本って大事です。土台がしっかりとしていないと、立派な家は建ちません。テニスの基礎や基本もやっぱり同じ。そのプレーヤーのパフォーマンスの...
テクニック解説 テニスが上手くなりたければ、技術を磨こう
テニスの上達には技術が必要な事はもうご存じだと思います。その為に「技術を磨こう」と日々、練習に取り組まれていると思います。ところが、そもそも、技術の捉え方を勘違いしているケースがあります。この場合は努力が空回りします。では、どのような勘違い...
メンタルトレーニング テニスが上手くなる為のメンタルトレーニング
テニスに限らず、スポーツには必ず「心技体」のバランスが必要です。このバランスが崩れていると、努力は空回りし、伸び悩むことになります。特に重要なのが「心」の部分。いわゆるメンタルです。メンタルはテクニックやフィジカルの土台になる物です。また「...
集中力 テニスが強くなる為に目指すべきプレーヤーとは？
こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。今回はテニスが強いプレーヤーとはどういう物か？また、強くなる為には、どんなプレーヤーを目指す必要があるのか？その辺りを解説します。試合で強くなりたい方は参考にしてみてください。テニスはメンタルスポー...
フォアハンドストローク フォアストロークの打点を前にする方法
フォアストロークの悩みの一つが「打点が後ろになってしまう」事です。自分では「出来るだけ前で打ちたい」と思っているのに、どうしても、後ろになってしまう・・・」こんな悩みをお持ちの方は多いと思います。そこで、今回はフォアストロークの打点を前にす...