TAG メンタルトレーニング

テニスの自信をつけるには?

今日のテーマは「テニスの自信をつけるには?」です。 自信とは「自分を信じる」と書きます。 つまり、自分で自分自身を信じる事ができるようになると自信は自然と身についてきます。 では、どうしたら、自分を信じる事ができるか? …

フィーリングテニス 11月メンタルセミナー

本日は11月のメンタルセミナーのご案内です。 11月は「停滞する事無く、生涯上達し続けるテニスとは?」がテーマです。 残念ながら、テニスは練習量に比例して上達する事はありません。 いくら練習しても、上達しない事が多々あり…

筋力に頼らないテニス

今日はある人を紹介したいと思います。 持田 盛二氏 「昭和の剣聖」と呼ばれる日本で最後の十段を与えられた方です。 流派は北辰一刀流。 北辰一刀流は江戸時代後期に千葉周作が創始した剣術と薙刀術の流派で、あの坂本龍馬もこの北…

フィーリングテニス 10月メンタルセミナー

こんにちは! フィーリングテニスの戸村です。 本日は10月のメンタルセミナーのご案内です。 10月は「集中力を高め、心を鍛える」がテーマです。 心の状態がテニスのパフォーマンスに直結している事はもうご理解していると思いま…

フィーリングテニス 9月メンタルセミナー

こんにちは! フィーリングテニスの戸村です。 本日は9月のメンタルセミナーのご案内です。 9月は「テニスが上達する脳の使い方」がテーマです。 本来、人は誰もが、経験を繰り返す事で必ず、進化上達する事が出来ます。 ところが…

フィーリングテニス 8月メンタルセミナー

こんにちは! フィーリングテニスの戸村です。 本日は8月のメンタルセミナーのご案内です。 8月は「自信を持つには?」がテーマです。 自信を持つ事がとても大切な事は誰もが知っている事だと思います。 ですが、「自信を持て!」…

フィーリングテニス 7月メンタルセミナー

7月のメンタルセミナーのご案内です。 7月のテーマは「スランプを脱出するには?」です。 テニスは 「練習しても練習しても、なかなか上手くならない・・」 「練習しているのに以前よりも下手になってしまった・・」 「どうして良…

プレッシャーに強くなる秘訣

今回のお話は「プレッシャーに強くなる秘訣」です。 テニスってメンタルの強さがとっても大きく影響することはもうご存じですよね。 また、それだけにメンタルが弱い事は多くの人が持つ悩みの一つです。 ですが、「どうしたらメンタル…

メンタルトレーニングDVD 感想 その3

メンタルトレーニングDVDを製作する時に実は正直なところ、「メンタルトレーニングって必要を感じない方が多いんじゃないかな?」ってちょっと心配してたんです。 ところは実際には非常にたくさんの方が興味を持ってくれてとっても嬉…