セルフコントロール試合に強くなるには自分をコントロールしよう 今回のテーマは「自分をコントロールする」です。 テニスは自分をコントロールする事がとても大切なスポーツです。 なぜなら、自分だけが唯一コントロールできる可能性があるからです。 自分以外の事は常に不確定な要素を含むので、自分がいくら...2017.04.20セルフコントロールメンタル
セルフコントロール自分を知る事がテニスを上達させる 今回は「自分を知る」についてお話したいと思います。 実はテニスが伸び悩む理由に「自分がわかっていない」という事があります。 自分って自分が思っている以上にわからないものです。 わからない物はコントロールできないですよね。 そ...2017.02.22セルフコントロールメンタル