テクニック解説 テニスの技術は全て、塩加減で決まる
今回のテーマは「塩加減」です。 美味しいお料理を作る為には「塩加減」は肝ですよね。 塩加減とは読んで字のごとく「塩の量の加減」です。 「塩を入れるか？入れないか？」ではありません。 塩を入れる事は間違いないんです。 問題は「どれぐらい入れる...
テニス 技術
テクニック解説 
イメージと感覚 見取り稽古の大切さ
今日のテーマは「見取り稽古」です。 武道の世界には「見取り稽古」と呼ばれる練習があります。 見取り稽古とは直接教わるのではなく、師匠や相手の技や呼吸、タイミング、動きなどを見て盗む為の練習です。 この練習は短期間に上達するにはとても大切な練...
テクニック解説 現実を正確に把握する
今回のテーマは「現実の把握」です。 以前にもお話ししていますが、技術とは二つの要素を満たす必要があります。 一つは「再現性」 そして、もう一つは「効率」です。 この二つを満たし、それぞれの要素が高い次元で実現されて時、技術レベルが高いという...
テクニック解説 テニスの技術とは？
今回のテーマは「技術」です。 まず、テニスが上達するには「技術」が必要な事はわかっていただけると思います。 実際、生徒さん達に質問するとほぼ全ての人達が「必要だ」と答えてくれます。 ですが、次の質問にはなかなか明確に答えてくれません。 その...