バックボレー ボレーが上達する秘訣は「触覚」にあり
テニスのインパクトでボールとガットが触れ合う瞬間は3～５/1000秒と言われています。ほんの一瞬です。この瞬間を目で見て、ボールを捕らえる事は非常に難しいです。 その為に、目で良くボールを観るだけでは、ボレーは中々上達しません。実は人間には...
触覚
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イップス ゴルフ パターのイップス
ゴルフもイップスで悩む方が非常に多いスポーツです。 中でも、最も多いのはパターのイップスでしょう。 トッププロの中にもパターのイップスで悩む方は少なくありません。 あの宮里藍さんもパターのイップスになった事が引退の原因の一つだと言われていま...
テニスの上達の為に ショートラリーが苦手な人へ
今回はショートラリーが苦手な方へおすすめの記事です。 ショートラリーが苦手な人は何が問題なのか？ まず、結論をお話しします。 ショートラリーが苦手な人に足りない感覚はボールの衝撃の強さを感じる触覚です。 この触覚を磨けば、ショートラリーはと...
指導者、コーチの方へ 生徒さんのボールタッチのセンスを磨くには？
今回は指導者、コーチの方へ向けての記事です。 生徒さんにボールタッチのセンスを身につけてもらうには触覚を磨く練習を取り入れると効果的です。 ちなみに触覚とは「物に触れた時に起こる感覚」の事ですが、触覚を使い、ボールをインパクトした時に手のひ...
イメージと感覚 テニスが上手くなりたければ、五感をフル動員させる
こんにちは！ フィーリングテニスの戸村です。 今日のお話は、朝、髭を剃ってて感じた事です（笑） でも、安心してください。 髭の剃り方じゃありません(笑） テニスのお話ですから（・∀・）ｂ 朝、感じた事、それは手の感触なんです。 男性ならわか...