フォアボレーの打点を前にする方法

「フォアボレーの打点が前にならない・・・」
こんな悩みをお持ちの方は少なくないと思います。
「もっと前の打点で取ろう」と意識しても打点は前にはなりません。
打点が前にならない理由があるからです。

この理由を解決しなければ、打点は前にはなりません。
逆にこの理由が解決すると、打点を意識して前にしなくても、自然と前でボールを捕えます。

打点が後ろになる一番の原因はテークバックで脇が締まっているからです。
この時点で脇がしまると、ラケットを動かすには脇は開くしかありません。
ところが、脇が開くとラケット面が被り、イメージよりも下にボールが飛んでしまいます。
これを避ける為には打点を後ろにするしかありません。

このような動きは全て、プレーヤーは意識してしている事ではありません。
體が無意識のうちに勝手に行います。

では、この問題を解消するにはどうしたら良いか？
テークバックで脇を開く事です。
こうする事で、脇を締める場所を変える事が出来ます。
前で脇を締める事が出来る訳です。
この動きが出来ると、フォアボレーの打点は自然と前になります。

詳細を活字で伝えるのは難しいので、動画をご覧ください。
この脇の使い方が分かると簡単に打点を前に出来るはずです。