CATEGORY フィーリングテニス

心地良さだけではテニスは上達しない

今日のテーマは「進化と違和感」です。 「テニスが上達する」とは前に進む事です。 前に進めば、当然、風景が変わります。 つまり、観える物や感じる物が変わると言う事です。 同じようにボールを打っても、以前とは相手やボールの見…

いつも同じフォームで打つとテニスは安定しないと言う話

さて、今日のお話は「安定」について。テニスは確率のスポーツです。 ショットには安定性を求められます。そして、またそれがその人のレベルでもあります。 ではどうすれば安定したショットが打てるか?ここは非常に大切なポイントです…

現状把握とテニス

今日のテーマは「現状把握」です。 テニスで初めての練習をすると大きく二つのタイプに分かれます。 一つは割と簡単にその感覚を掴むタイプ。 いわゆる「勘が良い」と言われるタイプですね。 そして、もう一つは新しい事に中々順応で…

上達に必要な自分との向き合い方

今日のテーマは「自分との向き合い方」です。 テニスが「上達する」為には絶対に必要な事があります。 それは出来ない事に挑戦する事です。 出来る事ばかりを繰り返していては必ずすぐに壁がやってきます。 ところが、出来ない事に挑…

安定したプレーに必要な放物線のイメージ

今日のテーマは「放物線」です。 当たり前の話ですがテニスボールは 必ず、放物線を描いて飛んで行きます。 ところが、実はプレー中に この放物線が見えている方は非常に少ないです。 理由はとても簡単です。 ほとんどのプレーヤー…

テニスに努力は必要?

今日のテーマは「上達と努力」です。 テニスの上達と努力した量、時間は比例しません。 一生懸命練習したからと言って 上手くなるわけではないのです。 これはあなた自身も感じているかも知れません。 テニスの練習には上達する為の…

テニスの動きと元になるイメージ

今日は体の動きについて少しお話したいと思います。 人の動きには必ず、元になるイメージがあります。 そして、そのイメージがテニスの動きの元になります。 例えば「押す」と言う言葉からどんな動きをイメージするか? また、「打つ…

頭で分かってもテニスは上手くなれない

今日のテーマは「頭と身体」です。 「頭では分かっているんです・・・ でも、身体が思ったように動いてくれないんです・・・」 こんな風に感じている方は非常に多いです。 ですが、実はこれはとても危険な考え方です。 理由は頭と身…

相手と打ち合う覚悟

今日のテーマは「打ち合う」です。 とても当たり前の事ですが、テニスは相手とボールを打ち合うスポーツです。 ですが、相手と打ち合う事を避けてしまう事があります。 これは要注意です。 自分が相手に打ち勝てる自信があれば、無理…