ヘッドワーク 試合の悪い流れを良くする方法
試合って流れがあります。自分にとって良い流れの時悪い流れの時良い流れの時は何となく、上手く事が進みます。でも、流れが悪い時は一事が万事、上手く行きません。ですからまずは悪い流れを断ち切る事。そして、流れを良くする事が必要です。試合に強いプレ...
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テニスの上達の為に テニスの強さと武器
今日のテーマは「強さと武器」です。では、早速お話しを始めていきます。試合経験を積んでいるのに中々試合に強くなれない人にはいくつかの傾向があります。その一つが「強い武器を持てば、試合に勝てる」と思っている事です。・威力のあるフォアハンドストロ...
テニスの上達の為に テニスが強くなる為の頭の使い方
今日のテーマは「頭を支配する物」です。今更ですが、テニスはゲームです。ボールの打ち方や身体の使い方を競うわけではありません。例えば、将棋や囲碁、オセロやトランプなどと同じゲームです。今一度、この事を思い出してみてください。ちなみに、ゲームを...
テニスの上達の為に テニスの勝負強さとは
今日のテーマは「勝負強さ」です。テニスは技術レベルが高い方が強いわけではありません。強さと上手さは別の物です。技術レベルがそれほど高くなくても試合には強いプレーヤーはたくさんいます。逆にとても上手なのに試合になると中々勝てないプレーヤーもい...
テニスの上達の為に ワールドカップ予選とテニスの試合
今日は先日のワールドカップ予選での日本代表の戦い方とテニスの試合について書いてみたいと思います。日本対ポーランドの予選をご覧になったでしょうか？日本は0－1で負けているにも関わらず、残り時間を攻めずに、ボールを回してその試合を負ける事を選択...
指導者、コーチの方へ 「試合で勝てない・・」と悩む生徒さんへ
今回も指導者、コーチへの方へ向けての記事です。テニスコーチをしていると必ず、一度は「試合で中々勝てないんです・・・」と言う生徒さんの悩みを相談されると思います。私も非常に多くの方から相談を受けてきました。ですが、正直な所、このような悩みを解...
テニスの上達の為に 試合では緊張して振れなくなる
「試合になると緊張していつも通りに振れなくなる」では、どうして、試合になるといつもと同じようにラケットが振れなくなってしまうのか？これは技術の問題ではありません。原因はメンタル面にあります。メンタルと言っても、「気の強さ」「性格」「精神力」...