なぜ、トップスピンがかからないのか?

バックハンドストローク
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こんにちは。
フィーリングテニスの戸村です。

今日のテーマは「なぜ、トップスピンがかからないのか?」
これについてお話しします。

「トップスピンがかからない・・・」
こんな悩みをお持ちの方、多いと思います。

そういう悩みをお持ちの方のほとんどが。

「グリップを厚くする」
「ラケットヘッドを下げる」
「下から上にスイングする」
「ワイパースイングにする」
・・・・

こんな事を試されると思います。
また、実際にこんな風にコーチにアドバイスされた方もおられると思います。

ですが、実際に試していただくと、すぐに分かると思います。
これらを実践しても「やっぱり、安定したトップスピンは打てない」と言う事が。

理由はとても簡単です。
それらは枝葉の現象であって、根本原因を解消する物では無いからです。

「そもそも、なぜ、トップスピンがかからないのか?」
この根本原因をすっ飛ばして、対処療法を実践しても、「出来たり、出来なかったり」します。

では「トップスピンがかからない」根本原因は何か?
それは、ラケットがボールをキチンと捕まえていない事です。

ボールはラケットが当たると、どんな関係であっても、基本的に前に飛んで行きます。
もちろん、ラケット面の向きやエネルギーの方向によって、飛んで行く方向は違います。

ですが「必ず前に飛んで行く」
これは変わらないんです。

でも、実はインパクトの瞬間にラケット面とエネルギーの方向が合っている場合と合っていない場合があります。

「合っている=ボールを捕まえる」
「合っていない=ボールが捕まらない」

こういう違いがあるんです。

トップスピンがかからない人は、この大元の部分に問題があります。

実はキチンとボールを捕まえて、後ろから前にエネルギーを加えると、ボールには勝手にトップスピン(順回転)がかかります。
にも、関わらず「トップスピン(順回転)がかからない」と言う事は「ボールの捕らえ方が甘い」と言う事です。

この状態でグリップやスイングの方法を変えても、問題は何も解決しません。

同じ話の繰り返しになりますが。
トップスピン(順回転)をかける事は決して難しい事じゃありません。
とても自然な事です。
ですから、特別に「力が必要になる」わけでもないんです。

筋力、体力に自信がない女性でもあっても、何も問題はありません。
ボールにラケットをコンタクトさせる事が出来るのであれば、トップスピン(順回転)のボールは打てます。
逆に、どんなにスイングにスピードがあっても、安定したトップスピンは打てません。

大切な事はキチンとボールを捕らえる事です。
ここをすっ飛ばしていると、何をしても、トップスピンは中々かかりません。

ちなみに、一番効果的な練習は「インパクトの瞬間のボールの捕まえ方」
これを練習する事です。

とても地味ですが、この練習で「ボールを捕まえる感覚」が分かるとボールには自然とトップスピンがかかります。

これは、フォアハンドストローク、バックストローク。
どちらも共通です。

もし「トップスピンがかからない・・・」とお悩みなら、まずはインパクトの瞬間に注目してみてください。
どのようにボールとコンタクトしているのか?
しっかりとボールを捕まえているのか?

ここに注目するときっと、ヒントが見つかると思います。

本日のお話しは以上です。
いつも長文お読みいただいて本当にありがとうございます。

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