テニスに必要な対応力とは？【大脳生理学的に解説】

テニスは非常に対応力を求められるスポーツです。
相手のボールは上下左右だけではなく、速度や伸び、回転の質など、ありとあらゆる、違ったボールが飛んできます。
これらのボールに対し、自分の望むボールを返球する事は並大抵の事ではありません。

正確に状況を把握し、その状況に合わせて體をコントロールする必要があります。
それがテニスに対応力が求められる理由です。

では、テニスで求められる対応力とはどういう物か？

今回は大脳生理学的にテニスに必要な対応力について解説してみました。
テニスは基本的に体験、経験でしか、上達出来ないので、この話を聞いただけで、対応力が急激に上がると言う事はありません。

ただ、この話を知っていただく事で、上達のヒントを得るきっかけになるかもしれません。
豆知識をして知っていただくと良いと思います。