試合中にゾーンに入るとどうなるのか？ ゾーンに入れるのは何もトッププロ達ばかりではありません。 あなただって、条件さえ整えればゾーンに入る事は可能です。 では実際にゾーンを体験された方のお便りをご覧ください。 「戸村コーチへ...

今回は「ドリームキラー」についてお話します。 ドリームキラーと言うのはネガティブな情報を与えて相手のエネルギーを奪う人の事。 エネルギーバンパイアと言うのも同じような物ですね。 実はテニスの世界にもこのドリームキラーやエネルギ...

さて、早速ですが、こちらの本はもうお読みになりましたか？ インナーテニス 実はフィーリングテニスの始まりがここにあります。 この本には本当にお世話になりました。 私が脳の仕組みに興味を持ち始めた頃、この本が私の教科書でし...

日のテーマは「効率」 効率と聞くとあなたはどんなイメージですか？ 「効率が良い」または「効率が悪い」 こうして比べてみると前者は良いイメージで後者は悪いイメージを持ちませんか？ 効率が悪いと無駄な事が多く、逆に効率が良いとレ...

さて、早速ですが、今回は先日いただいたお便りについてお話したいと思います。 こちらがいただいたお便りです。 「戸村様 いつもお世話になっております。 メルマガ、楽しく読ませていただいています。 何回か前のメルマガで、フ...

今回のテーマは「根拠の無い自信」です。 自信は「自分を信じる」と書きますが、本当の自信は「自分を信じる根拠」がありません。 例えば、「歩く事」 誰もが自信を持って歩いています。 もちろん、「歩く事」に自信を持っている事を自覚して...

今回のテーマは「努力の方向性」です。 テニスの練習をするからには大なり小なり誰でも上達したいと思っています。 ところが、実際には上達する方と上達しない方に分かれます。 その大きな原因が努力の方向性です。 みんな努力しているの...

今回は「進化と感情」についてお話します。 少し前にプライベートレッスンを受講していただいた方の感想をご紹介しました。 「なかなかネットに詰める事ができない」 「居心地が悪くネットから離れてしまう」 こんな悩みをお持ちだった方...

今回は「テニスを簡単にする」がテーマです。 ミスが多いプレーヤーを見ていて感じる事は「難しい事をしようとしている」ということです。 常々「テニスはミスのスポーツ」とお話していますよね。 テニスはルール上「自分のミス＝相手の得点」に...

今回は「ゴキブリと恐竜の違い」がテーマです。 この両者、人類が今のように繁栄する前に存在していた生き物です。 ですが、恐竜は今では化石でしか見ることができません。 それに対して、ゴキブリはどうか？ なんと、今でも生き延び...

今日は先日いただいた質問をシェアしたいと思います。 その質問とは？ 「フィーリングテニスを実践しても、多分上達するスピードは人によって違うと思います。 もし、違うのであれば、それはどんなところで差が出来ますか？ できるだけ短時間...

今回は怪我をしてしまった後の復帰する時の注意点です。 怪我でテニスから離れると以前のレベルに復帰するのは簡単ではありません。 その時に注意する事をまとめてみました。 良かったら参考にしてみてください。 では、まず、この方の感...

今日のテーマは「テニスの設計図」についてです。 「テニスの設計図」とは簡単に言うと「どんなテニスをしたいのか？」と言うことです。 もちろん、今出来ていなくても良いんですよ。 と言うより、今出来ていないからこそ、設計図なわけです...