集中力 テニスのボールコントロールを良くするには？
「どうしたらボールのコントロールが良くなりますか？」先日こんな質問をいただきました。そこで私はどんな風に答えたか？「メンタルを安定させましょう」とお答えしました。さて、この意味はお分かりになりますか？一般的にはメンタルと言えば「試合に強くな...
フィーリングテニス
集中力 
フィーリングテニス リカバリーの大切さ
こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、それでは、今日のお話。テーマは「リカバリーの大切さ」ここに気づけないと安定した上達が見込めません。例えば、ゴルフの練習。コースに行くと「ワザとバンカーを狙ってラウンドする」これとっても効果的で...
フィーリングテニス 間違ったイメージが伸び悩みの原因
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。さて、今日もイメージについてのお話です。よくこんな言葉を聞きます。「イメージは出来ているんですが。。。ミスばかりするんです。。。」さて、この原因は？一言で言うと「イメージが間違っている」（きっぱり）...
フィーリングテニス テニスのセンスとは？
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日はセンスについて少しお話しますね。世の中にはセンスの良い人と、そうでない人がいます。これはテニスに限らずです。どうして差が出てくるんでしょうね？色々な意見があると思いますが、私は選択肢と大きく関...
フィーリングテニス テニスの試合の見方
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日はテニスの試合の見方について。テニスの試合は集中力を高く維持したほうが勝利する確率が明らかに高いです。では、プレーヤーの集中力をどう見るか？実は簡単な方法があります。これは自分たちのレベルでも同...
フィーリングテニス テニスの閃きの落とし穴
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。さて、早速ですが、今日のテーマ。それは「閃きに拘るな！」これは上達し続けるためには非常に大切な事です。順調に進化していた人が突然、その成長が止まる時があります。そんな時に陥いりがちなのがこの状態。閃...
フィーリングテニス テニスの強さを手に入れる為には？
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日のテーマは「強くなるには？」実は「試合でなかなか勝てない・・」という方は「上手さ」と「強さ」を勘違いしている場合が非常に多いんです。結論を言うと、上手くなったからと言って、強くなるとは限りません...
フィーリングテニス なぜ、テニスの調子が悪くなるのか？
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。さて、今日お伝えしたい事は、「調子の整え方」フィーリングテニスの合宿にするとその後しばらくは皆さんとっても調子が良いようです。ところが、それがしばらくすると、調子が落ちてきます。合宿に参加された方が...
フィーリングテニス フィーリングテニスの感想
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日は合宿にご参加いただいた方のご報告メールの紹介です。「戸村様こんにちは。先日、合宿に参加した○○です。今日は報告二件です。その１ 先日のメルマガよかったです。『ミスは気にしない、忘れる。思い切っ...
フィーリングテニス イチロー選手のデータとテニス
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。面白いデータを見つけたので、シェアします。これから紹介するのはイチロー選手の2011年と2012年のデータの違いです。２０１１年 ⇒ ２０１２年ゴロの確率 ５９．９％⇒３９．７％フライの確率 ２１．...
フィーリングテニス テニスの受信と発信
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。先日、面白い記事を見つけました。「2004年のある調査によると、ニューヨークのイーストマン音楽学校では14％の学生が絶対音感を持っていることがわかった。一方、北京の中央音楽学院ではその割合は74％に...
フィーリングテニス 方向感とテニス
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日のテーマは「方向感とテニス」です。あなたは方向感は良い方ですか？それとも方向音痴でしょうか？ちなみに私はほとんどの道は１回で覚えます。ですが、世の中には道を覚えるのが苦手な方がいます。では、私は...
フィーリングテニス 発想の転換がテニスを進化させる
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日のテーマは「発想の転換」テニスで伸び悩んでいる原因は発想やイメージその物に原因があります。その為に、新しい発見や気づきが見つからないのです。これはテニスだけに特に必要な事ではありませんね。伸び悩...
フィーリングテニス 1000往復ノーミスでラリー
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。さて、先日練習で１０００回ラリーをしてみました。久しぶりだったんですが、無事達成。めちゃめちゃ疲れました（笑）かなりスローペースで打ち合った事もあるので、時間にして約１時間弱途切れる事無くラリー。合...
フィーリングテニス 伝言ゲームとテニス
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。さて、それでは、今日は伝言ゲームとテニスについてお話します。「伝言ゲーム」昔されませんでしたか？ある内容を次の人へどんどん伝えていって最初と最後がどれぐらい正しいかをゲームするわけです。この伝言ゲー...
フィーリングテニス パワーボールを打つには？
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。最近のテニスの調子はいかがですか？楽しくプレーできていますか？テニスが上達する1番の秘訣はなんと言っても楽しくプレーする事です。これに勝る秘訣はありませんよ（・∀・）ｂさて、それでは今日のお話です。...
フィーリングテニス テニスはイメージすると上達するのか？
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日のお話はイメージ。このイメージについては今まで数え切れないほどお伝えしてると思います。でも、全然伝え切れません。それぐらい深い事であり、全ての根幹と言ってもよいほどなんです。では、本題。「どんな...
フィーリングテニス テニスは時間の奪い合い
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日のお話は時間と反応。反応を速める事はテニスでは最重要課題です。結局テニスは相手の時間の奪い合いなんですね。自分が時間に間に合わなければ負けるわけです。良く考えてみれば、フェデラーも私もあなたもテ...
フィーリングテニス テニスと時間の感覚
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日のテーマは「時間」私達が生きているこの世界では時間の感覚はとっても大切です。時間はあらゆる物に影響を与えています。そして、時間は有限です。限られた時間の中でどんな結果が出るか？ここがポイントです...
フィーリングテニス 味覚とテニス
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。味覚って、人によって、全く違います。ある人はとても好きな物でもある人にとっては、1番嫌いな物だったりします。テニスってこれと同じぐらい違います。どちらも感覚ですからね。同じ物を食べても、人によって、...