TAG 集中力

34才 男性 Fさんのフォアハンドイップス

Fさんのプロフィールとイップスの症状 今回は先週、愛知県からイップス克服レッスンの受講にいらしたFさんのレッスンについてお話したいと思います。 イップスでお悩みの方は参考にしてみてください。 Fさんは現在34歳の男性です…

テニスにも必要な残心

今回のテーマは「残心」です。 残心と言う言葉は聞いた事があるでしょうか? 聞きなれない言葉なので、ご存知がない方が多いかもしれません。 残心と調べるとこんな風に書かれています。 「日本の武道および芸道において用いられる言…

テニスボールの声を聞く

先日「火天の城」と言うDVDを見ました。 幻の城と言われる安土城が築城されるまでを描いた映画です。 主演の西田敏行さんは大工の総棟梁の役として、信長に安土城を作る事を命じられます。 そして、命を懸けて、見事な安土城を完成…

見る?視る?観る?

今日のテーマは「五感」です。 テニスは五感を磨かなければ上達する事はできません。 逆に言えば、伸び悩んでいる時は「五感が磨かれていない」と言う事もできます。 では、テニスで「五感を磨く」とはどういう事か? 例えば、視覚。…

「今」に集中するとイップスは改善します

今回はイップスになってしまう人の特徴についてお話ししたいと思います。 イップスはメンタルが直接の原因ではありませんが、メンタル的な影響を大きく受けている事は間違いがありません。 ですから、メンタル的な特徴があります。 で…

強さと上手さの違い

今日のテーマは「強さと上手さの違い」です。 世の中には「上手いけれど強くない」選手がたくさんいます。 また、同時に「上手くないけれど強い」選手もいます。 強さと上手さは別の物なのです。 ところが残念ながら、「上手くなると…

「試合で勝てない・・」と悩む生徒さんへ

今回も指導者、コーチへの方へ向けての記事です。 テニスコーチをしていると必ず、一度は「試合で中々勝てないんです・・・」と言う生徒さんの悩みを相談されると思います。 私も非常に多くの方から相談を受けてきました。 ですが、正…

ダブルスの前衛の構え方

今日はダブルスの前衛の構え方について質問をいただいたのでお答えしたいと思います。 まず、いただいたご質問がこちらです。 「集中力を増すために、ボールを注視する場合、ダブルスの前衛の時は、どうしたら良いでしょうか? シング…

テニスの本質はボールに集中する事

テニスの本質はボールに集中する事です。 ボールに集中し始めると急激にパフォーマンスが向上します。 こちらはボールへの集中状態を体験された方の感想です。 「はじめまして。 先日、「フィーリングテニス」のHPを拝見して、DV…

1000往復ノーミスでラリー

こんにちは! フィーリングテニスの戸村です。 さて、先日練習で1000回ラリーをしてみました。 久しぶりだったんですが、無事達成。 めちゃめちゃ疲れました(笑) かなりスローペースで打ち合った事もあるので、時間にして約1…