テニスの上達の為にテニスが上達するヒントは自分の中にある
テニスが上達するヒントは自分の中にあります。 それは、結局答えは「自分自身が見つける」って事です。 私はレッスンでは基本的に答えを教えません。 「答えを教えないって、レッスン料貰って答えを教えないの！？」 はい、教えませ...
テニスの上達の為に
テニスの上達の為にテニスはできるだけシンプルに考える
テニスを短期間で上達するにはできるだけシンプルに考える事が大切です。 そこで今日のテーマは「全」です。 このままじゃ分からないですね（笑） では解説してきます。 あなたはこんな言葉を聞いた事があるでしょうか？ 「個にして全...
テニスの上達の為にテニスを楽しむために
早速ですが、あなたは今、テニスが楽しいですか？ もし、楽しさが半減しているなら・・・ それは心が解放されていない事が原因かもしれません。 今日のテーマは「解放」です。 では解説していきます。 私がお伝えしたい「解放」とは？ ...
テニスの上達の為にメジャーリーグの指導方法
メジャーリーグの指導方法について面白い記事を見つけたのでご紹介します。 「僕が現役時代を日本で過ごしていた時は、常に何かの疑問を感じながらプレーをしていました。何がおかしいのかは分からなかったが、アメリカに行ったことで、その謎がすぐ理...
テニスの上達の為にフィリピンの元デ杯選手が意識している事
フィーリングテニスを実践しているＫさんからフィリピンの元デ杯選手との貴重なお話をいただいたので今日はこのお話をシェアしますね。 「きのう、フィリピンの元デ杯代表のＣ選手と話をする機会があり、 大変興味深い内容の話をお聞きすることがで...
テニスの上達の為に私達の可能性
先日、こんなお便りをいただきました。 とっても興味深いのでご紹介しますね。 「メンタルトレーニング編DVDのセミナー編冒頭に「脳力」の可能性が無限大であるとのコメントがありましたが、その実体験をシェアしたいと思います。 休日の...
テニスの上達の為にテニスのボールコントロールを良くするには？
「どうしたらボールのコントロールが良くなりますか？」 先日こんな質問をいただきました。 そこで私はどんな風に答えたか？ 「メンタルを安定させましょう」とお答えしました。 さて、この意味はお分かりになりますか？ 一般的に...
テニスの上達の為にリカバリーの大切さ
こんにちは。 フィーリングテニスの戸村です。 さて、それでは、今日のお話。 テーマは「リカバリーの大切さ」 ここに気づけないと安定した上達が見込めません。 例えば、ゴルフの練習。 コースに行くと「ワザとバンカーを狙っ...
テニスの上達の為にテニスの試合の見方
こんにちは！ フィーリングテニスの戸村です。 今日はテニスの試合の見方について。 テニスの試合は集中力を高く維持したほうが勝利する確率が明らかに高いです。 では、プレーヤーの集中力をどう見るか？ 実は簡単な方法がありま...
テニスの上達の為にテニスの閃きの落とし穴
こんにちは！ フィーリングテニスの戸村です。 さて、早速ですが、今日のテーマ。 それは「閃きに拘るな！」 これは上達し続けるためには非常に大切な事です。 順調に進化していた人が突然、その成長が止まる時があります。 そ...
セルフコントロールテニスの強さを手に入れる為には？
こんにちは！ フィーリングテニスの戸村です。 今日のテーマは「強くなるには？」 実は「試合でなかなか勝てない・・」という方は「上手さ」と「強さ」を勘違いしている場合が非常に多いんです。 結論を言うと、上手くなったからと言って...
テニスの上達の為になぜ、テニスの調子が悪くなるのか？
こんにちは！ フィーリングテニスの戸村です。 さて、今日お伝えしたい事は、「調子の整え方」 フィーリングテニスの合宿にするとその後しばらくは皆さんとっても調子が良いようです。 ところが、それがしばらくすると、調子が落ちてきま...
テニスの上達の為にイチロー選手のデータとテニス
こんにちは！ フィーリングテニスの戸村です。 面白いデータを見つけたので、シェアします。 これから紹介するのはイチロー選手の2011年と2012年のデータの違いです。 ２０１１年 ⇒ ２０１２年 ゴロの確率 ５９．９％...
テニスの上達の為に1000往復ノーミスでラリー
こんにちは！ フィーリングテニスの戸村です。 さて、先日練習で１０００回ラリーをしてみました。 久しぶりだったんですが、無事達成。 めちゃめちゃ疲れました（笑） かなりスローペースで打ち合った事もあるので、時間にして約１時...
テニスの上達の為にパワーボールを打つには？
こんにちは！ フィーリングテニスの戸村です。 最近のテニスの調子はいかがですか？ 楽しくプレーできていますか？ テニスが上達する1番の秘訣はなんと言っても楽しくプレーする事です。 これに勝る秘訣はありませんよ（・∀・）ｂ ...
テニスの上達の為にテニスは時間の奪い合い
こんにちは！ フィーリングテニスの戸村です。 今日のお話は時間と反応。 反応を速める事はテニスでは最重要課題です。 結局テニスは相手の時間の奪い合いなんですね。 自分が時間に間に合わなければ負けるわけです。 良く考え...