フィーリングテニス

こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。 さて、今日は「打点が近くなる問題」についてお話しします。 「打点が近くなって打ちにくい・・・」こんな悩みをお持ちの方は多いと思います。 この現象は特にフォアハンドストロークで起こりがちです。 ちな...

さて、早速ですが、今日のテーマです。 今日は「本当の手打ちとは？」これをテーマにお話しします。 「手打ちはダメ」こんなアドバイスを良く聴くと思います。 実際、手打ちを繰り返していても、上達には結びつきません。全身を上手く使ってボールを打つ事...

さて、早速ですが、今日のテーマは「ボールからの影響と骨の扱い」です。 テニスボールの重さは約60gだいたい卵の1個分と同じ重さです。 そうして考えると大した重さとは感じませんよね。ですが、相手から飛んできたボールとなると話は大きく変わってき...

早速ですが、今日は「インパクトで最も大切な事」これについてお話しします。 テニスのインパクトで最も大切な事は何か？それは、ボールとの接触時間を長くする事です。 こんな話をすると「今更何を言っているの」「そんな事は知っているよ」と思われる方も...

今日のテーマは「テニスに必要な腰の使い方」です。 空手やゴルフなど、様々なスポーツとテニスには共通点があります。 これらは全く違う種目なので、もちろん、見た目の動きやフォームは全くの別物です。ですが、その動きの中には共通点があります。 種目...

さて、早速ですが、今回のテーマは「股関節の使い方」 股関節は體の中でも特に大きなエネルギーを生み出す事が出来るとても重要な部位です。ですから、股関節を適切に使う事が出来ると、スイングは驚異的にレベルアップします。筋力に頼らず、楽にスイングス...

さて、早速ですが、今回は「なぜ、振り遅れるのか？」をテーマにお話しします。 テニスはボールとタイミングを合わせる事が非常に重要です。身体の動きがどんなに正しいスイングをしていても、ボールとタイミングがズレるとボールはイメージ通りに飛んで行き...

「あれ、フォアハンドってどうやって打つんだっけ？」「しばらくサーブしてなかったら打ち方忘れちゃった・・・」 こんな事を感じる事はないでしょうか？しばらくテニスをしていないと「打ち方を忘れてしまう」こういう方は少なくありません。 ところが、そ...