ジョコビッチ ジョコビッチのフォアハンド
今回はジョコビッチ選手のフォアハンドを解説してみたいと思います。昨年から怪我などで調子を落とし、今年は全大会をスキップしていますが、2015年～2016年前半（全仏オープン優勝まで）の強さは驚異的でした。鉄壁と言えるほどのディフェンス力を見...
テクニック解説
ジョコビッチ 
フォアボレー フォアボレーのコツ
今回はフォアボレーのコツについてお話ししたいと思います。フォアボレーでまず、最初に身につけるべきコツはボールがラケットに向かってくる状態でボールを捕らえる感覚です。ボレー以外のショットはボールもラケットに向かってきますが、それ以上にラケット...
フォアハンドストローク ダブルベントとストレートアームの違い
今回はダブルベントのストロークとストレートアームの違いについて解説してみたいと思います。現在フォアハンドストロークの技術には大きく二つの種類があります。それがダブルベントとストレートアームです。ダブルベントを使う代表選手はジョコビッチや錦織...
テクニック解説 スマッシュのコツ
今回はスマッシュのコツについてお話ししたいと思います。「スマッシュが得意」と言うアマチュアプレーヤーは案外少ないようです。ですが、実は本来はスマッシュは一度覚えてしまうと調子の波が少ないショットです。理由はロビングのボールはスピードの変化が...
テクニック解説 サーブのトスの上げ方
今回はサーブのトスの上げ方についてお話ししたいと思います。サーブにおいてトスは非常に重要です。ですので、トスの上げ方が気になっている方は多いと思います。実際、トスの上げ方が自然でないと再現性を失い、トスは安定しません。また、トスを上げる運動...
ティエム ティエムのフォアハンド
今回はティエムのフォアハンドストロークを見てみたいと思います。ティエムは現在24歳、オーストリアの選手で既にワールドツアー8勝を挙げている次期チャンピオン候補の一人です。非常に強力な片手バックハンドが特徴的な選手ですが、フォアハンドストロー...
フォアハンドストローク ボールとの距離感を合わせるには？
今回のテーマは「ボールとの距離感」について話そうと思います。ストロークを打つ時にボールとの距離感が合わずに困っている方は少なくないと思います。確かにボールとの距離感が合わないとタイミングを合わせる事が出来ませんし、打点を安定させる事も出来ま...
テクニック解説 両手バックハンドストロークのコツ
今回は両手バックハンドストロークのコツについてお話しします。両手のバックハンドにもいくつかの大切なポイントがありますが、まず、一番大切な事はボールを打つ為の準備です。どんなショットもどんな準備をするかでショットのほとんどが決まります。つまり...
フェデラー バックボレーの手首の使い方
今回はバックボレーの手首の使い方についてお話ししたいと思います。実はバックボレーの手首の使い方は非常に大切です。理由は大きく二つあります。一つはテークバック時のラケット面を作る時に必要な使い方がある。そして、もう一つはボールに負けない強い状...
フォアハンドストローク リターンのコツ
今回のテーマはリターンです。リターンが安定しないと簡単に相手にサービスゲームをキープされてしまいます。相手のサービスゲームを簡単にキープされると試合全体の流れが悪くなります。逆にリターンが安定していると相手のサービスゲームがもつれる可能性が...
フェデラー バックボレーのコツ
今回はバックボレーのコツについてお話ししたいと思います。バックボレーにもいくつか絶対に抑えるべきポイントがあります。ですが、中でも最も重要なのはテークバックの時のラケット面です。では、まず、フェデラーのバックボレーを観察してみましょう。フェ...
フェデラー フェデラーのサーブのトス
今回はフェデラーのサーブのトスについて注目してみたいと思います。レベルの高いサーブを身につけるにはトスは非常に大切です。「サーブはトス次第」と言っても良いほどです。フェデラーのサーブは精度、威力共に歴代のチャンピオンの中でもトップクラスの武...
フォアハンドストローク フォアストロークのスピン
今回はフォアハンドストロークのスピンについてお話しします。一口にトップスピンと言っても、一昔前のトップスピンと最新のトップスピンでは、全く違う技術になっています。回転量、推進力共に段違いに威力を増しています。以前のトップスピンは高い弾道で、...
テクニック解説 サーブのトスの高さ
今回はサーブのトスの高さについてお話しします。同じ場所にトスを上げても高さが合わないとサーブはとても打ちにくい物です。逆に高さが合えば、サーブがとても簡単になります。では、どれぐらいの高さに上げれば良いのか？結論から言います。「自分に合った...
テクニック解説 サーブのトスを安定させるには？
今回はサーブのトスについてお話ししたいと思います。サーブのトスについて、お悩みの方は非常に多いと思います。実際、トスが原因でサーブを伸び悩んでいる方が多いのも事実です。では、どうすれば安定してトスを上げる事ができるか？そのヒントについてお話...
フォアハンドストローク フォアハンドは手首を固定する？
今回はフォアハンドの手首の使い方についてお話ししたいと思います。よく「フォアハンドの手首は固定するのか？」と言う議論がされます。そして、「手首は固定するほうが良い」「手首は使った方がより良いボールが打てる」と両方の意見が出てきます。これは一...
フォアハンドストローク フォアハンドストロークのコツ
今回はフォアハンドストロークのコツについて、お話ししたいと思います。ところで、「フォアハンドストロークのコツ」と言っても状況によってさまざまなコツがあります。例えば。・下半身の使い方のコツ・上半身の使い方のコツ・腕の使い方のコツ・手首の使い...
錦織圭 錦織圭選手のバックハンドのグリップ
さて、今回は錦織選手のバックハンドグリップについて観察してみましょう。グリップはラケットと身体が接する唯一の部分なので、ショットに与える影響は非常に大きいです。グリップ次第でショットが決まると言っても過言ではありません。人の身体は非常に対応...
テクニック解説 バックボレーの打点
今回はリクエストをいただきましたのでバックボレーの打点についてご説明したいと思います。＊フォアボレーの打点の打点はこちらフォアボレーの打点でもご説明しましたが、打点を「ボールを打つ位置」と考えると非常に難しくなります。理由はボールは同じボー...
テクニック解説 フォアボレーの打点について
今回はフォアボレーの打点についてお話ししたいと思います。ボールをコントロールする為には打点は非常に大切です。打点が狂うと、安定してボールを捕らえる事ができません。また、効率よくエネルギーを伝える事もできないので、威力、精度共に不安定になりま...