メンタルトレーニング プレッシャーに強くなるには？
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今回はプレッシャーについて少しお話します。プレッシャーって誰もが感じる事があると思います。ちなみに体操の内村選手は「プレッシャーを感じた事がない」と公言してましたが、非常に珍しいケースだと思います。...
メンタルトレーニング 
戦術 自分よりも格下と対戦する時の注意とは？
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です！先日、こんな質問をいただきましたので、今日はこの質問についてお話したいと思います。「試合の時の対戦相手が友人知人の時や、明らかに勝ちを期待されているような格下の時、パフォーマンスが極端に下がることが...
戦術 テニスコートの違い
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。さて、今日はコートの違いに関するお話を少し。例えば、錦織選手。彼はハードコートがとっても得意です。もちろん、彼のホームコートがハードコートであることがとっても関係しているんですが、彼のプレースタイル...
フィーリングテニス リカバリーの大切さ
こんにちは。フィーリングテニスの戸村です。さて、それでは、今日のお話。テーマは「リカバリーの大切さ」ここに気づけないと安定した上達が見込めません。例えば、ゴルフの練習。コースに行くと「ワザとバンカーを狙ってラウンドする」これとっても効果的で...
戦術 テニスの戦術とは？
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今回は戦術について。実は戦術ってとっても単純なんです。そして、また「戦術を覚えると勝てる」なんて物でもありません。ごくごく当たり前の事です。特別に考えないでください。試合に勝つ為の飛び道具みたいに考...
フィーリングテニス 間違ったイメージが伸び悩みの原因
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。さて、今日もイメージについてのお話です。よくこんな言葉を聞きます。「イメージは出来ているんですが。。。ミスばかりするんです。。。」さて、この原因は？一言で言うと「イメージが間違っている」（きっぱり）...
フィーリングテニス テニスのセンスとは？
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日はセンスについて少しお話しますね。世の中にはセンスの良い人と、そうでない人がいます。これはテニスに限らずです。どうして差が出てくるんでしょうね？色々な意見があると思いますが、私は選択肢と大きく関...
フィーリングテニス テニスの試合の見方
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日はテニスの試合の見方について。テニスの試合は集中力を高く維持したほうが勝利する確率が明らかに高いです。では、プレーヤーの集中力をどう見るか？実は簡単な方法があります。これは自分たちのレベルでも同...
フィーリングテニス テニスの閃きの落とし穴
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。さて、早速ですが、今日のテーマ。それは「閃きに拘るな！」これは上達し続けるためには非常に大切な事です。順調に進化していた人が突然、その成長が止まる時があります。そんな時に陥いりがちなのがこの状態。閃...
フィーリングテニス テニスの強さを手に入れる為には？
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日のテーマは「強くなるには？」実は「試合でなかなか勝てない・・」という方は「上手さ」と「強さ」を勘違いしている場合が非常に多いんです。結論を言うと、上手くなったからと言って、強くなるとは限りません...
フィーリングテニス なぜ、テニスの調子が悪くなるのか？
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。さて、今日お伝えしたい事は、「調子の整え方」フィーリングテニスの合宿にするとその後しばらくは皆さんとっても調子が良いようです。ところが、それがしばらくすると、調子が落ちてきます。合宿に参加された方が...
フィーリングテニス フィーリングテニスの感想
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日は合宿にご参加いただいた方のご報告メールの紹介です。「戸村様こんにちは。先日、合宿に参加した○○です。今日は報告二件です。その１ 先日のメルマガよかったです。『ミスは気にしない、忘れる。思い切っ...
DVD フィーリングテニス 実践ＤＶＤ「試合編 ダブルス」の感想
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。先日、こんなメールをいただきました。フィーリングテニス 実践ＤＶＤ（試合編 ダブルス）を実践していただいた方のご報告です(￣ー￣)ﾆﾔﾘ「戸村様こんばんは。貴重な経験をする事ができたので、ご報告させ...
集中力 テニスの集中力は継続する事で鍛える
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日は「継続」について。「継続は力なり」誰もが聞いた事があると思います。今日はこの事について違った角度からお話したいと思います。先日こんなメールをいただきました。「ボール積みや集中力のトレーニングを...
フォアハンドストローク パッシングショットが上手くなる秘訣
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日のお話はパッシングショットについて。先日、実施した練習会でパッシングショットを打つ練習をしたのですが、こんな感想をいただきました。非常に参考になるのでシェアします。「今回もお世話になりました！い...
フィーリングテニス イチロー選手のデータとテニス
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。面白いデータを見つけたので、シェアします。これから紹介するのはイチロー選手の2011年と2012年のデータの違いです。２０１１年 ⇒ ２０１２年ゴロの確率 ５９．９％⇒３９．７％フライの確率 ２１．...
フィーリングテニス テニスの受信と発信
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。先日、面白い記事を見つけました。「2004年のある調査によると、ニューヨークのイーストマン音楽学校では14％の学生が絶対音感を持っていることがわかった。一方、北京の中央音楽学院ではその割合は74％に...
メンタルトレーニング テニスの為のメンタルトレーニング
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。実は先日、お子様のメンタルトレーニングで相談を受けました。確かにメンタルタフネスはとっても大事。それも子供の時に身につければ一生の宝物と言っても良いでしょう。もちろん、これは子供だけではなく、私達で...
フィーリングテニス 方向感とテニス
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日のテーマは「方向感とテニス」です。あなたは方向感は良い方ですか？それとも方向音痴でしょうか？ちなみに私はほとんどの道は１回で覚えます。ですが、世の中には道を覚えるのが苦手な方がいます。では、私は...
フィーリングテニス 発想の転換がテニスを進化させる
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。今日のテーマは「発想の転換」テニスで伸び悩んでいる原因は発想やイメージその物に原因があります。その為に、新しい発見や気づきが見つからないのです。これはテニスだけに特に必要な事ではありませんね。伸び悩...