テクニック解説 サーブのトスの上げ方
今回はサーブのトスの上げ方についてお話ししたいと思います。サーブにおいてトスは非常に重要です。ですので、トスの上げ方が気になっている方は多いと思います。実際、トスの上げ方が自然でないと再現性を失い、トスは安定しません。また、トスを上げる運動...
テクニック解説 
ティエム ティエムのフォアハンド
今回はティエムのフォアハンドストロークを見てみたいと思います。ティエムは現在24歳、オーストリアの選手で既にワールドツアー8勝を挙げている次期チャンピオン候補の一人です。非常に強力な片手バックハンドが特徴的な選手ですが、フォアハンドストロー...
メンタルトレーニング 筋力に頼らないテニス
今日はある人を紹介したいと思います。持田 盛二氏「昭和の剣聖」と呼ばれる日本で最後の十段を与えられた方です。流派は北辰一刀流。北辰一刀流は江戸時代後期に千葉周作が創始した剣術と薙刀術の流派で、あの坂本龍馬もこの北辰一刀流を学んだ一人です。持...
フォアハンドストローク ボールとの距離感を合わせるには？
今回のテーマは「ボールとの距離感」について話そうと思います。ストロークを打つ時にボールとの距離感が合わずに困っている方は少なくないと思います。確かにボールとの距離感が合わないとタイミングを合わせる事が出来ませんし、打点を安定させる事も出来ま...
フィーリングテニス イベント フィーリングテニス 10月メンタルセミナー
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。本日は10月のメンタルセミナーのご案内です。10月は「集中力を高め、心を鍛える」がテーマです。心の状態がテニスのパフォーマンスに直結している事はもうご理解していると思います。テニスのパフォーマンスは...
バックハンドストローク 両手バックハンドストロークのコツ
今回は両手バックハンドストロークのコツについてお話しします。両手のバックハンドにもいくつかの大切なポイントがありますが、まず、一番大切な事はボールを打つ為の準備です。どんなショットもどんな準備をするかでショットのほとんどが決まります。つまり...
シャポバロフ シャポバロフのテニス
最近、ズベレフを始め、ニューエイジの選手の活躍が目立ち始めましたが、またまた、注目選手が現れました。カナダのシャポバロフ選手です。左利きの選手で年齢はまだ、18歳です。先日のモントリオールのマスターズの3回戦でナダルに勝利しています。この時...
フェデラー バックボレーの手首の使い方
今回はバックボレーの手首の使い方についてお話ししたいと思います。実はバックボレーの手首の使い方は非常に大切です。理由は大きく二つあります。一つはテークバック時のラケット面を作る時に必要な使い方がある。そして、もう一つはボールに負けない強い状...
フォアハンドストローク リターンのコツ
今回のテーマはリターンです。リターンが安定しないと簡単に相手にサービスゲームをキープされてしまいます。相手のサービスゲームを簡単にキープされると試合全体の流れが悪くなります。逆にリターンが安定していると相手のサービスゲームがもつれる可能性が...
フェデラー バックボレーのコツ
今回はバックボレーのコツについてお話ししたいと思います。バックボレーにもいくつか絶対に抑えるべきポイントがあります。ですが、中でも最も重要なのはテークバックの時のラケット面です。では、まず、フェデラーのバックボレーを観察してみましょう。フェ...
フィーリングテニス イベント フィーリングテニス 9月メンタルセミナー
こんにちは！フィーリングテニスの戸村です。本日は9月のメンタルセミナーのご案内です。9月は「テニスが上達する脳の使い方」がテーマです。本来、人は誰もが、経験を繰り返す事で必ず、進化上達する事が出来ます。ところが、現実はそうではありません。同...
フェデラー フェデラーのサーブのトス
今回はフェデラーのサーブのトスについて注目してみたいと思います。レベルの高いサーブを身につけるにはトスは非常に大切です。「サーブはトス次第」と言っても良いほどです。フェデラーのサーブは精度、威力共に歴代のチャンピオンの中でもトップクラスの武...
フォアハンドストローク フォアストロークのスピン
今回はフォアハンドストロークのスピンについてお話しします。一口にトップスピンと言っても、一昔前のトップスピンと最新のトップスピンでは、全く違う技術になっています。回転量、推進力共に段違いに威力を増しています。以前のトップスピンは高い弾道で、...
フィーリングテニス なぜ、テニスは伸び悩むのか？
テニスは一生懸命練習したからと言って必ず上達すると言う物ではありません。練習しても、練習しても伸び悩む時があります。決して、練習量に比例して上達するわけではないのです。では、どうして？テニスには伸び悩む時期があるのか？実はテニスが伸び悩む原...
テクニック解説 サーブのトスの高さ
今回はサーブのトスの高さについてお話しします。同じ場所にトスを上げても高さが合わないとサーブはとても打ちにくい物です。逆に高さが合えば、サーブがとても簡単になります。では、どれぐらいの高さに上げれば良いのか？結論から言います。「自分に合った...
テクニック解説 サーブのトスを安定させるには？
今回はサーブのトスについてお話ししたいと思います。サーブのトスについて、お悩みの方は非常に多いと思います。実際、トスが原因でサーブを伸び悩んでいる方が多いのも事実です。では、どうすれば安定してトスを上げる事ができるか？そのヒントについてお話...
フィーリングテニス フィーリングテニス ザ・ムービーのご案内
今日は「フィーリングテニス ザ・ムービー」のご案内です。⇒ フィーリングテニス ザ・ムービーかねてより「ＤＶＤの新作はまだですか？」とお問い合わせをたくさんいただいていたのですが、やっと、ご準備ができました。こちらの「フィーリングテニス ム...
フォアハンドストローク フォアハンドは手首を固定する？
今回はフォアハンドの手首の使い方についてお話ししたいと思います。よく「フォアハンドの手首は固定するのか？」と言う議論がされます。そして、「手首は固定するほうが良い」「手首は使った方がより良いボールが打てる」と両方の意見が出てきます。これは一...
フォアハンドストローク フォアハンドストロークのコツ
今回はフォアハンドストロークのコツについて、お話ししたいと思います。ところで、「フォアハンドストロークのコツ」と言っても状況によってさまざまなコツがあります。例えば。・下半身の使い方のコツ・上半身の使い方のコツ・腕の使い方のコツ・手首の使い...
錦織圭 錦織圭選手のバックハンドのグリップ
さて、今回は錦織選手のバックハンドグリップについて観察してみましょう。グリップはラケットと身体が接する唯一の部分なので、ショットに与える影響は非常に大きいです。グリップ次第でショットが決まると言っても過言ではありません。人の身体は非常に対応...